Jarosław Michałowski

Nazywam się Jarosław Michałowski, zawodowo pracuję jako certyfikowany hipnoterapeuta (OMNI, NGH), trener mentalny (MentalPower) oraz life & business coach (EMCC).

Jestem autorem pierwszej polskiej książki o treningu fizycznym i mentalnym w kolarstwie „Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny”. Sam 13 lat trenowałem i ścigałem się na rowerze w Polsce i za granicą, wiele razy wygrałem, m.in. 3 razy zdobyłem tytuł mistrza Polski, wiele razy przegrałem, wiele osób jako trener przygotowałem i wytrenowałem.

W latach 2003-2018 pracowałem w branży wytwarzania oprogramowania, m.in. na stanowiskach menadżerskich w firmach polskich i zagranicznych. Wspomagałem zespoły jako Scrum Master i Agile Coach w procesach związanych z wdrażaniem kultury Agile i metody Scrum.

Ukończyłem studia magisterskie na Uniwersytecie Zielonogórskim. Wspieraniem innych w transformacji i zmianie zajmuje się od 2010 roku.

W praktyce zawodowej korzystam z wielu skutecznych narzędzi, m.in. trening mentalny, hipnoza, coaching, mentoring, trening autogenny Schultza i mindfulness. Pracuję zgodnie ze standardami i kodeksem etycznym międzynarodowych organizacji takich jak European Mentoring and Coaching Council (EMCC), OMNI Hypnosis Training Center, National Guild of Hypnotists (NGH), International Board of Hypnosis, Education & Certification (IBHEC) oraz FRIS® Style Myślenia.

Kto i za co poleca?

Bartek Dziedzic
Bartek Dziedzic
2022-11-29
Jarek przeprowadził ze mną kilka sesji coachingowych. Miałem w sumie dodać wcześniej pozytywną opinię bo po każdej rozmowie byłem napakowany energią ale czuję, że teraz po czasie mogę to zrobić rzetelnie:) a mija już parę miesięcy od naszej ostatniej rozmowy i zbliżają się terminy niektórych celów:) i nie przypuszczałem, że tak dużo pozytywnych rzeczy się zdarzy. Polecam każdemu rozmowy z Jarkiem bo mentalnie to solidna i niesamowita pomoc:)
Łukasz Szczygieł
Łukasz Szczygieł
2022-09-16
Od jakiegoś czasu szukałem mentora i na swojej drodze spotkałem Jarka, który przeprowadził mnie przez wspaniały proces i pokazał mi świat treningów mentalnych od środka. Dziękuję Ci Jarku za Twoją pracę, opiekę i za to, że stałeś obok mnie podczas tej krótkiej, ale intensywnej podróży.
Monika Katarzyńska
Monika Katarzyńska
2022-08-29
Po wielu latach poszukiwań, terapii i wielu przeczytanych książkach o szeroko pojętym samorozwoju wreszcie znalazłam skuteczne rozwiązanie jakim jest hipnoza. Efekt przerósł moje oczekiwania. Zdecydowanie polecam p. Jarka Michałowskiego jako trenera empatycznego, zaangażowanego, aktywnie słuchającego, ale i konkretnego.
Kamila Kowalczyk
Kamila Kowalczyk
2022-08-22
Profesjonalny trener, który wie jak dotrzeć do źródła problemu. Jarosław pomógł mi dotrzeć do emocji, która blokowała mnie do życia. Do życia pełnią życia. Przez kilkadziesiąt lat, żyłam w poczuciu winy, w poczuciu wstydu i poczucia, że na nic nie zasługuję. Jarosław to trener, który jest pasjonatem pomagania innym w wydobywaniu ich potencjału. Gorąco polecam.
Jakub Szlosek
Jakub Szlosek
2022-08-22
Jarek jest osobą bardzo otwartą i świadomą, a dzięki swojemu wieloletniemu doświadczeniu precyzyjną i skuteczną. Jestem pod wielkim wrażeniem jak trafnie diagnozuje żródło blokady życiowej i jak skuteczne rozwiązanie jest w stanie zaserwować. W mojej opinii potrafi druga osobę rozwijać logarytmicznie i kwantowo, a nie tylko liniowo. 🙂
Jakub Kokiel
Jakub Kokiel
2022-08-20
Jednym słowem - specjalista!
Patryk K
Patryk K
2022-08-20
Najlepszy trener mentalny, z którym miałem przyjemność współpracować. Już na pierwszej sesji nakierował mnie konkretnie na czynniki, które miały decydujący wpływ w otworzeniu mojego biznesu i rozpędzeniu go. Z pełną konsekwencją swoich słów mogę polecić Jarka i zagwarantować zmianę funkcjonowania myśli i czynów sprzed sesji na ogromny plus. Mega motywacja i konkretny plan 🙏
Dariusz Kos
Dariusz Kos
2022-07-04
Z Jarkiem współpracuję nieprzerwalnie od ponad 4 lat. Jest moim trenerem w sporcie. Z nim osiągnąłem takie wyniki, które były wg mnie nieosiągalne 😉 Od ponad roku pomaga mi również w rozwoju mentalnym w kolarstwie a to przeklada się na życie codzienne. Widzę dużą zmianę na plus. Szczerze polecam.
Artur Szmyt
Artur Szmyt
2022-06-30
Bardzo polecam fachowa pomoc nie tylko dla sportowców
Daniel Telej
Daniel Telej
2022-06-16
Fachowe podejście do klienta i tematu. Juz jedna sesja daje efekty, co wiem z własnego doświadczenia. Możliwość bardzo dobrego rozwoju mentalnego i fizycznego (kolarstwo) -wzrost pewności siebie, lepsza relacja z sobą i innymi, więcej motywacji, lepszy sen, regeneracja To wszystko staje się prostsze. Nie odkladaj na później, a dzialaj. Bardzo polecam. Każdemu 😇

Współpraca biznesowa.

Kwalifikacje zawodowe.

  • Akademia Trenerów Mentalnych – MentalPower, Jakub B. Bączek
  • Akademia Trenerów Mentalnych SPORT – MentalPower, Jakub B. Bączek
  • Hipnoza od podstawowej do zaawansowanej – OMNI, NGH, Michał Cieślakowski
  • Coach kognitywny – EMCC, Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Mentor kognitywny – EMCC, Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Hipnoza biznesu – Michał Cieślakowski
  • Hipnoza i hipnoterapia sfery seksualnej – Michał Cieślakowski
  • Hipnoza analogowa – Michał Cieślakowski
  • Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR Jon Kabat-Zinn, Polskie Towarzystwo Mindfulness, Jowita Kowalczyk
  • FRIS® Style Myślenia – Anna Samborska-Owczarek
  • Trening autogenny J.H. Schultza – Lilia Suchocka
  • Mentor PRO – Dawid Piątkowski
  • Life Balance Congress 2022 – WECREATE
  • Hipnoza generatywna (coaching transpersonalny) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Hipnoza generatywna (staż, sesje naukowe) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Coaching tao (coaching transpersonalny) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Miłość toksyczna, miłość dojrzała (coaching relacji) – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Jak skutecznie uprawiać zawód coacha, mentora, tutora – Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  • Model Transpersonalny: oś czasu, relacji, ról – Jarosław Gibas
  • Self hypnosis & inner work – Piotr Matejuk
  • Coaching to nie hobby – Małgorzata Żukowska
  • Coaching twórczości w biznesie – Magda Fres
  • Metody prowokatywne w pracy coacha – Jaonna Czarnecka
  • Motywacja klienta w coachingu – Monika Zubrzycka-Nowak
  • Wartości w coachingu – Katarzyna Ramirez, Piotr Pilipczuk
  • Odważny lider, odważny coach, odważny Ja – Joanna Chmura
  • Coaching profesjonalny – Rafał Szewczak
  • Język snów, wpływ snów na nasze życie – Robert Palusinski
  • Porozumienie bez przemocy – NVC, Justyna Owsińska
  • Cykl rozwoju dla kadry kierowniczej – Henryk Pilarski
  • Wprowadzenie do pracy z modelem SET, metoda efektywnego treningu – Jarosław Sobkowiak
  • Zarządzanie stresem, kontrola emocji w zarządzaniu sobą i zespołem – Agnieszka Grys
  • Komunikacja twoim kluczem do sukcesu – Joanna Gawlik-Dziadoń
  • Budowanie efektywnych zespołów – Jolanta Suchłabowicz, Beata Janiczek-Lasota
  • Agile Coaching Academy Advanced – Andy Brandt, Krystian Kaczor
  • Agile Coaching Academy Foundation -Andy Brandt, Krystian Kaczor
  • scrum.org Scaled Professional Scrum – Kate Hobler
  • scrum.org Professional Scrum Master I – Ken Schwaber
  • APMG International PRINCE2® FoundationPRINCE2® Foundation – ALTKOM
Pokaż więcej