Potrzebuję odwrócić się w stronę tego, czego się boję, przed czym ze strachu zamykam oczy, przed czym chowam się w ciemności. Wszyscy się boją, ale tylko wybrani są odważni i,…
Autor: Jarosław Michałowski
Autor, coach, mentor, trener i bike fitter. W trakcie coachingu zainspiruje Cię pytaniami i ćwiczeniami do własnych odkryć, w czasie mentoringu dodatkowo podzieli się z Tobą wiedzą i własnym doświadczeniem. Wielokrotny mistrz i vicemistrz Polski w kolarstwie szosowym i MTB, uczestnik Pucharu Świata i Mistrzostw Świata Masters, 7-krotny zwycięzca wyścigu na brukach Piekła Przytoku. Więcej informacji znajdziesz na stronie Autor lub napisz ze strony Kontakt. Dodatkowo: Facebook, YouTube.
Od myśli #3: Pewność
Będąc w prawdzie o sobie, w pełnej akceptacji dla siebie, jestem pewny siebie. Tak dbam o siebie, o swoje poczucie własnej wartości, odczuwam wszystko w sobie, decyduję, czuję spokój w…
Od myśli #2: Przekonania
Jak jestem w stanie czekania, to będę czekał. Więc akceptuję siebie, a nie własne przekonania. Moje przekonania mogą mi się nie podobać, akceptuję je. Akceptuję, że je mam i że…
Od myśli #1: Szansa
W każdym momencie mojego życia, w każdej kolejnej chwili jestem inny. Ten ja z momentu jak to pisałem, już go nie ma. Teraz jest inny ja. Czas przepłynął, chwila odeszła,…
Jak odłożyć uzależnienie na bok?
Uzależnienie? O co chodzi? W życiu chcemy być pewni i mieć zapewnienie, chcemy wyjaśnień, chcemy umieć nazywać rzeczy i zjawiska, chcemy stabilizacji i bezpieczeństwa, bo kiedy tego nie mamy, często…
Ćwiczenie zbiór wartości, czyli co jest ważne?
Odkryj w sobie, nazwij to co jest dla Ciebie ważne i na czym Ci zależy. Wykonaj ćwiczenie zbiór wartości i twórz życie takie jakie Ty chcesz. Codziennie każdy nas dokonuje…